期刊简介

《中华养生保健》杂志是由国家中医药管理局主管、中华中医药学会主办的国内外公开发行的综合性国家级中医药学术科技期刊。本刊自1983年创刊以来，始终坚持“宏扬中医养生保健学术的巨大宝藏，努力发挥中医养生科学的作用”的办刊宗旨，努力传播中医药为主、西医为有效补充的医药卫生和健康保健的新动向、新成果、新经验，引导人们在精神健康和心身修养，在人与自然、人与人和谐生存等方面科学地保健，致力于促进国内外医药健康和医疗保健的学术交流和推广，把中医药和先进的西医诊疗技术走向世界进行国际学术交流服务。

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主管单位: 中华养生保健（上半月）；中华气功

主办单位: 国家中医药管理局

出版部门: 《中华养生保健杂志》编辑部

国际标准连续出版号: ISSN 11-4536/R

国内统一连续出版号: CN 11-4536/R

邮发代号:

出版周期 月刊

创刊时间 1983

出版地区 北京

出版地区 北京

订购价格 820.00

杂志荣誉 中国学术期刊(光盘版)全文收录期刊

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  • 杂志名称：中华养生保健杂志
  • 主管单位：中华养生保健（上半月）；中华气功
  • 主办单位：国家中医药管理局
  • 国际刊号：11-4536/R
  • 国内刊号：11-4536/R
  • 出版周期：月刊
期刊荣誉：中国学术期刊(光盘版)全文收录期刊期刊收录：国家图书馆馆藏, 维普收录(中), 万方收录(中), 知网收录(中), 上海图书馆馆藏
中华养生保健杂志2006年第6期文章

  • 向藏医学养生

    同中医一样,藏医也十分重视养生防病,有一套健全的养生理论和实用方法.其方法触及到生活的方方面面,细致入微.这些方法非常贴合藏地特殊的地理、气候环境,对保障藏族同胞的健康具有重要意义.同时,这些理论与方法对内地人也有重要的启示和借鉴意义.......

    作者：张晓芸 刊期： 2006- 06

  • 胡海牙先生谈科学养生之道(下)

    三、医药补养胡海牙先生十三岁就开始从事医学方面的工作,对中药材的辨别、中药的炮制、中药的药性,中医四诊八纲,针灸学的原理、手法的运用,无不认真研究.经过七十多年的研究实践,胡先生感觉,今天如果要谈及养生,中医则不可不谈.......

    作者：蒲团子 刊期： 2006- 06

  • 解读老花眼,放缓其脚步

    老花眼是怎么回事随着年龄增加,人眼的晶状体逐渐硬化,弹性减弱,睫状肌收缩能力降低而致调节减退,近点远移,发生近距离视物困难.这种现象称为老视,即老花眼.老花眼在不戴镜的条件下,即使勉强看清近处目标,也多由于强行调节、睫状肌过度收缩,必然产生种种眼睛疲劳现象,如头痛、眉紧、额部胀痛、眼痛、头痛加重、视物模糊等视力疲劳症状.......

    作者：张洪军 刊期： 2006- 06

  • 肠道照顾好,百病不来找

    饮食是生命的命脉.有一则英国谚语说:生命就是吃下去的东西剩下的.说明了饮食对生命健康的重要性.......

    作者：张宝盈 刊期： 2006- 06

  • 人工关节——谁是你的大受益者

    二十多岁的王丽,正是风华正茂、尽情享受美丽青春的时候,可是不幸的事情发生在这年轻的生命上.在一次跑步后,王丽感觉自己的右髋部十分疼痛,一开始她以为自己跑步受伤了,休息几天就好了,没想到,疼痛越来越厉害.白天走路疼,晚上睡觉也疼得不行,甚至还影响到了排尿……后来,她被家人带去医院接受检查,结果发现她得了骨盆肿瘤,而且手术切除十分困难.她和家人去了很多大医院求医,都因为手术风险大、技术难度高而被拒绝,......

    作者：李君；戴尅戎 刊期： 2006- 06

  • 夏日饮茶十忌

    夏日,许多人要喝茶水解暑.但是,饮茶不当,有害无益.一忌饭后立即饮茶.饭后立即饮茶,茶中的鞣酸可使食物中的蛋白质凝固成颗粒,老年人因肠胃功能下降,对这种颗粒很难消化吸收.......

    作者：谭怀文 刊期： 2006- 06

  • 内外养生法:总有一款适合您——太极拳内外养生法系列谈(5)

    小腹的内外养生法基本理论:小腹在人体肚脐以下部位,内藏结肠、空肠、回肠、直肠(通俗称之大肠、小肠)及男女泌尿生殖系统.小腹各个器官正常运转,是身躯总体健康的保证.在小腹部位的养生运行时(仰卧式)要伴随着从左右手俯掌在肚脐圆周轻摩.站立式以左掌掌心轻贴小腹,右掌轻扶左掌掌背,自左向右轻轻摩转.......

    作者：祝大彤 刊期： 2006- 06

  • 慢性萎缩性胃炎防癌变,试试叶酸

    据房静远教授介绍说,有关统计数据显示,中国人患萎缩性胃炎的比率高于欧美国家,大多为中老年患者.我们知道,虽然随着人们生活水平的提高,冰箱的普及使用,胃癌的发病率有所下降,但萎缩性胃炎患者仍旧是胃癌的高危人群.......

    作者：李艳华；房静远 刊期： 2006- 06

  • 药食同源——蔬菜篇(七)

    西红柿西红柿来源于茄科植物番茄的成熟果实.西红柿又叫番茄、洋柿子.......

    作者：张镐京；郗效 刊期： 2006- 06

  • 人体的生理玄机

    胆量取决于单一氧化酶人类在生理上有寻求刺激的倾向,喜欢探险者有之,追求非凡经历者有之,纵欲主义者有之,标新立异者也有之.从神经生理学和化学的角度分析,这是因为冒险者体内的单一氧化酶(一种抑制神经传导物的酶)比较少,致使其情感不易控制的结果.从另一个角度来看,这些人反而具备了像攀登者、赛车运动员一样的超群胆量.当然,具有积极因素的冒险应予鼓励,如勇气、好奇心、创造力等,但要使人们理解有积极意义的冒险......

    作者：李津军 刊期： 2006- 06

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