期刊简介
《中华养生保健》杂志是由国家中医药管理局主管、中华中医药学会主办的国内外公开发行的综合性国家级中医药学术科技期刊。本刊自1983年创刊以来，始终坚持“宏扬中医养生保健学术的巨大宝藏，努力发挥中医养生科学的作用”的办刊宗旨，努力传播中医药为主、西医为有效补充的医药卫生和健康保健的新动向、新成果、新经验，引导人们在精神健康和心身修养，在人与自然、人与人和谐生存等方面科学地保健，致力于促进国内外医药健康和医疗保健的学术交流和推广，把中医药和先进的西医诊疗技术走向世界进行国际学术交流服务。
点击详情 >主管单位: 中华养生保健（上半月）；中华气功
主办单位: 国家中医药管理局
出版部门: 《中华养生保健杂志》编辑部
国际标准连续出版号: ISSN 11-4536/R
国内统一连续出版号: CN 11-4536/R
邮发代号:
出版周期 月刊
创刊时间 1983
出版地区 北京
出版地区 北京
订购价格 820.00
杂志荣誉 中国学术期刊(光盘版)全文收录期刊
电子信箱: mlunwen@163.com或mlunwen@126.com
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- 杂志名称：中华养生保健杂志
- 主管单位：中华养生保健（上半月）；中华气功
- 主办单位：国家中医药管理局
- 国际刊号：11-4536/R
- 国内刊号：11-4536/R
- 出版周期：月刊
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休闲时大量活动可预防中风
近一份研究报告称,经常进行大运动量的身体活动,如在休闲时间进行跑步、游泳或较繁重的园艺活动可减少患中风的危险.此外,如果每天用29分钟以上的时间走路或骑自行车上下班也可减少由血液凝块引发的缺血性中风的危险.......
作者： 刊期： 2005- 11
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好不用牙签剔牙
吃饭时,牛肉、鸡肉以及一些含纤维素多的蔬菜,很容易塞进牙缝引起不适和胀痛.这时用牙签将它们剔出来无可非议.因为不把这些塞进牙缝的东西剔出来,不仅不适感消除不了,而且塞在牙缝中的食物残渣容易腐败变质,如果发生细菌感染就会引起牙病.......
作者： 刊期： 2005- 11
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女性早餐常吃麦片可使身材更苗条
一项新的研究认为,喜欢吃麦片做早餐的女性与选择其他早餐食品或干脆不吃早饭的女性相比,前者体重轻于后者的概率比较高.......
作者： 刊期： 2005- 11
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吃鱼讲究方法才能有益于心脏
居住在北极圈的爱斯基摩人为什么很少患有心血管疾病,就是因为鱼吃得多,平均每天吃鱼近1斤.鱼肉中含有丰富的长链多不饱和脂肪酸,具有降血脂、抗血栓和抗动脉粥样硬化等作用.近年来许多临床研究也证实吃鱼有益于预防冠心病,可以有效避免致死性心律失常.但吃鱼能不能终产生对心脏的保护作用,还得看看用的是什么烹饪方法.......
作者： 刊期： 2005- 11
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揭开男性包皮的面纱
青春期的男孩子敏感且好奇心重,对自己的性器官尤其关心,同学之间更是热烈讨论和相互比较,包皮就是一个迫切想知道的问题.......
作者： 刊期： 2005- 11
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冬季哪些人容易得冻疮
冻疮是冬季容易发生的一种皮肤损伤.易发生在手指、手背、足跟、脚趾、耳轮、鼻尖、面颊等暴露部位.然而,在同样低温条件下,有的人容易生冻疮,有的人不生冻疮,这是因为,除了寒冷之外,生冻疮还受其他因素的影响.......
作者： 刊期： 2005- 11
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保卫我们de骨骼
生命靠骨骼支撑,骨骼为生命而承重.强健的生命必须要有强健的骨骼来支撑.而一旦患上了骨质疏松,就意味着生命在变脆、变轻.......
作者： 刊期： 2005- 11
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十条信息帮你应对骨质疏松症
想要你的晚年不受骨质疏松症的折磨吗?那么,以下十条新信息值得你细加揣摩,并结合实际贯彻到日常生活中去.......
作者： 刊期： 2005- 11
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预防骨质疏松之根本--补肾
骨质疏松是中老年病里一个常见的病种,专家估计,现在上海,骨质疏松的中老年病人比例已经达到上海市整个人口的25%-30%.并且,骨质疏松的发病率随着现代诊断条件的提高,如钙测定、骨片的拍摄,已经表现出直线上升的趋势.如今,在所有骨关节病中,它所占的比例很高,大约30%-40%.另外,据临床观察发现,骨质疏松的分布人群有年轻化趋势,专家认为,年轻人的生活习惯和工作紧张等引来身体的透支,是造成骨质疏松的......
作者： 刊期： 2005- 11
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令君精神焕发的药膳方
本文收集来自我国港澳台地区及海外华人的药膳美容方,仅供读者在生活中参考.......
作者： 刊期： 2005- 11