期刊简介
《中华养生保健》杂志是由国家中医药管理局主管、中华中医药学会主办的国内外公开发行的综合性国家级中医药学术科技期刊。本刊自1983年创刊以来，始终坚持“宏扬中医养生保健学术的巨大宝藏，努力发挥中医养生科学的作用”的办刊宗旨，努力传播中医药为主、西医为有效补充的医药卫生和健康保健的新动向、新成果、新经验，引导人们在精神健康和心身修养，在人与自然、人与人和谐生存等方面科学地保健，致力于促进国内外医药健康和医疗保健的学术交流和推广，把中医药和先进的西医诊疗技术走向世界进行国际学术交流服务。
点击详情 >主管单位: 中华养生保健（上半月）；中华气功
主办单位: 国家中医药管理局
出版部门: 《中华养生保健杂志》编辑部
国际标准连续出版号: ISSN 11-4536/R
国内统一连续出版号: CN 11-4536/R
邮发代号:
出版周期 月刊
创刊时间 1983
出版地区 北京
出版地区 北京
订购价格 820.00
杂志荣誉 中国学术期刊(光盘版)全文收录期刊
电子信箱: mlunwen@163.com或mlunwen@126.com
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- 杂志名称：中华养生保健杂志
- 主管单位：中华养生保健（上半月）；中华气功
- 主办单位：国家中医药管理局
- 国际刊号：11-4536/R
- 国内刊号：11-4536/R
- 出版周期：月刊
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慢性肝炎饮食疗法
慢性病毒性肝炎简称慢性肝炎,是一种发病率较高且尚无特效疗法的传染性疾病.千百年来中医应用食疗方法对此病进行治疗,取得了良好的疗效,积累了丰富的经验.......
作者：林小田；王显 刊期： 2001- 06
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气血酣畅生机盎然 瑜伽疏通经络呼吸法
在瑜伽训练中,历代瑜伽师都非常重视呼吸的训练.无论在古代或现代,呼吸都被认为是生命之门,生命之根.它既是生命能量之源,又是推动经络气血运行的动力,并被瑜伽视为连结心灵与肉体的纽带.......
作者：柏忠言 刊期： 2001- 06
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不要自己伤害自己--拒绝负面情绪
影响我们日常生活的负面情绪,对身体极为有害,有时竟会成为致死的重要因素.中的周瑜和王朗,一个被气死,一个被骂死,就说明了负面情绪的可怕.负面情绪像发酵的垃圾,会污染我们的身心及影响到我们正在进行的事业,因此,健康人要善于向负面情绪说不.......
作者：利夫 刊期： 2001- 06
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饮食中的抗癌生力军微量元素抗癌四两拨千斤
世界卫生组织曾提出,铁、氟、锌、铜、钼、钴、铬、锰、镍、碘、硒、锡、矾等13种人体所必需的微量元素,参与人体生理、病理等许多过程,是维持人体健康所必需的物质.微量元素对人体健康的重要性已被愈来愈多的人所认识.......
作者：张宏才 刊期： 2001- 06
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雅致养生数丹青
我国的书画艺术源远流长,历久不衰.习练书画是一种动静结合的艺术形式,需要坐着或站立于桌前,体力消耗不大,但一定要有耐力.认真说来,这是一种静养功夫,它要求身体端直,松静自然,呼吸均匀平稳,心境安然平和,心神内敛,定心一处,以这种状态写字绘画,方能渐入佳境,从而充实生活,陶冶情操,令人志趣高雅.......
作者：余琦元 刊期： 2001- 06
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成药新用化神奇--几种中成药的新用途
医务工作者在长期医疗实践中不断有所发现和创新,给古老的医学注入了新的生命活力.他们经过大量观察和实践的摸索,赋予了传统中成药新的生命.下面介绍的几则旧药新用的妙方,不妨一试.......
作者：刘金鸿 刊期： 2001- 06
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您是否开始健脑了?--世纪初流行健脑潮
岁月是一条河,从远古流向未来.在岁月之河的冲刷拍打中,人类在不同的时代一直演绎着不同的时代主题.在21世纪初的今天,人类不约而同地把目光投向了财富与健康,开始关注作为财富与健康基石的大脑保健.......
作者：蓝晟 刊期： 2001- 06
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高脂血症与冠心病的饮食疗法
对于高脂血症和冠心病这样的慢性疾病来说,药物治疗往往仅能改善症状,难以从根本上改善人的体质,清除酿成疾病的土壤.若能在一日三餐中注意饮食调理,日积月累、循序渐进地通过饮食营养和运动健身来改善身体素质,根除这两种病就大有可能了.......
作者：白效曼 刊期： 2001- 06
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百岁寿星的《养生百字诀》
养生百字诀保障卫气行,务使正气升,早醒即叩齿,神水灌胃庭.......
作者：吴霞；马名骥 刊期： 2001- 06
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美的景色是心情
健康,不仅仅是指健全的身体,也包括精神和心理上的健康.和谐、开朗、安详的心情,能起到防病治病、健体强身的作用.......
作者：李圆 刊期： 2001- 06